Ravne ili uvučene bradavice, nisu prepreka dojenju! Kako? Zašto?

    Ono što treba da zapamti svaka majka, jeste, da njeno dijete ne hrani bradavica nego dojka. Tako da se dojiti može s bilo kojim oblikom bradavice. Tako da tzv. "uvučene" ili "ravne" bradavice, koje se ne ispuče na podražaj, nisu prepreka a ni ispreka za ne dojenje i pružanje svom djetetu ovu dragocjenu tečnost. Nekoliko je načina, koji će olakšati dojenje majkama s uvučenim ili ravnim bradaviciama.

1. Jedna od njih je "školjka", prema Hoffmanovoj tehnici često se   preporučuje doiljama sa uvučenim ili ravnim bradavicama."Školjkica" se nosi unutar grudnjaka i mogu pomoći da se ravna ili uvučena bradavica ispupči, pritiskom na tkivo oko bradavica. Sastoji se od dva plastična dijela, unutarnji dio ima na sebi rupu. Kad rodite, školjkice možete nositi između podoja.
2. Hoffmanova tehnika, vježbanja rastezanja bradavica može pomoći u izvlačenju uvučenih i ravnih bradavica. Palčevima kružite oko korijena bradavice, ovaj postupak se treba ponoviti pet puta dnevno. Ukoliko ste rađali prijevremeno ili postoje indikacije za prijevremeni porođaj, svakako se posavjetujete sa svojim doktorom.

3. "Šeširići" ili umjetne bradavice su nešto sasvim drugačije od "školjkica" za dojenje. Nalikuju na dudu i napravljeni su od silikona, latexa ili gume. Ali oni neće nešto dodatno pomoći kod problema s bradavicama i često mogu uzrokovati dodatne probleme. Isto tako, ove umjetne bradavice dijete navikavaju na flašu i dudu, a ne na majčine grudni.


4. Upotreba pumpice za izdajanje nekoliko minuta prije dojenja pomoglo je nekim mamama izvući ravne ili uvučene bradavice, a beba je lakše mogla uhvatiti dojku. Ovo je obično potrebno činiti samo u prvim sedmicama.







Ono što je jako važno, jeste da i dalje inzistirate na pravilnom položaju bebe prilikom dojenja, koji predstavlja osnovu za pravilan početak dojenja.

                      Svi strahovi porodilja

         Svaka trudnica u nekom trenutku trudnoće osjeća strah od porođaja, i to je sasvim prirodno. Međutim, za dobro stanje buduće mame i bebe u njenom stomaku važno je da se svi strahovi pobijede. U ovim slučajevima mogu pomoći znanje i dobra obaviještenost. Saznajte više o onome što vas plaši da biste taj strah prevazišli.

Bol

     Koja žena nije čula rečenicu da je bol na porođaju najjača bol koju jedno ljudsko biće može osjetiti? Prije nego što prihvatite ovu izjavu zdravo za gotovo morate znati nekoliko stvari. Bol koji prati porođaj nije bol od povređivanja ili rane, kontrakcije izaziva bol ne zato što se nešto loše desilo, već zato što mišići rade naporno i jako se istežu kako bi beba mogla izaći.

Isto tako, trudnoća i porođaj ne predstavljaju nikakve bolesti već prirodni fizički proces zato je i bol koju osjećate potpuno drugačija. Uz sve to, postojinekoliko načina da se bol umanje ako porodilja to želi. Istražite koji načini smanjenja bola su dostupni u vašem porodilištu. Saznajte više i o masaži, emotivnoj podršci i smirite sebe saznanjem da postoje nečini za smanjenje bola. Jasno izjašnjavanje želje za primjenom neke od ovih metoda će vam pomoći da se opustite. Podrška porodice i prijatelja također je od ogromnog značaja i pozitivno djeluje na kontroliranje osjećaja bola.

Epiziotomija

            Epiziotomija je naziv za rez između otvora vagine i anusa koji doktori prave da bi povećali otvor kroz koji beba treba izaći. Studije su pokazale da uz prisustvo dobre babice broj ovih zhvata može biti smanjen. Dok je nekada epiziotomija  rađena rutinski, danas se primjenjuje samo u hitnim slučajevima, kada širina perineuma koči i odlaže porođaj. Neki stručnjaci smatraju da masaža perineuma ( dijela između vagine i analnog otvora) tokom trudnoce, naročito tokom trećeg trimestra, mogu smanjiti rizik od cijepanja ovog dijela pri porođaju, ali i potrebu za izvođenjem epiziotomije. Porazgovarajte s ljekarom o ovoj temi da biste znali više.

Carski rez

                Carski rez je akušerska operacija kojom se kroz rezove na trbušnom zidu i donjem materičnom segmentu vrši ekstrakcija ploda u odmaklom stadiju trudnoće  i završava porođaj abdominalnim putem. Zbog svog značaj jedna je od najvažnijih operacija koja se izvodi u ginekologiji i akušerstvu.

Carski re je jedna od deset najčešćih velihih operacija, s osjetnom razlikom u incidenciji između pojedinih regiona u svijetu i između pojedinih bolničkih institucija. Faktori koji najviše doprinose učestalosti ove operacije su:

• Distocije ( neadekvatna materična aktivnost);
• Prethodni carski rez;
• Karlični stav ploda;
• Fetalni disters(patnja)
• Intrauterni zastoj rasta ploda;
• Prenesena trudnoća;
• Kasni paritet;
• Smanjena upotreba vakuuma i forcepsa;
• Veća informiranost, itd..

Učestalost danas iznosi 10-25%.

Datule

Datule su bogate kalcijumom  i željezom.Količina željeza i kalcijuma koja se nalazi u svježim datulama dovoljna je i neophodna za stvaranje majčinog mlijeka, te da majci nadoknadi ono što izgubi u toku trudnoće i dojenja.

Datule jačaju maternicu, posebno u toku poroda. Najnovija istraživanja potvrđuju da datule podstiču kontrakcije maternice, te se dijete lakše rodi.

100g suhih datule sadrži:

VODA	20g	PROTEINI	2,2g
MASTI	0,6g	UGLJIKOHIDRATI	75g
VLAKNA	2,4mg	VITAMIN A	60iu
VITAMIN B1	0,8mg	VITAMIN B2	0,05mg
NIKOTINSKA KISELINA	2,2mg	KALCIJUM	65mg
FOSFOR	72mg	ŽELJEZO	2,1mg

http://mojatrudnoca.blogspot.com/2013/01/u-trudnoci-treba-da-bude-kvalitetna-i.html

VODA

20g

PROTEINI

2,2g

MASTI

0,6g

UGLJIKOHIDRATI

75g

VLAKNA

2,4mg

VITAMIN A

60iu

VITAMIN B1

0,8mg

VITAMIN B2

0,05mg

NIKOTINSKA KISELINA

2,2mg

KALCIJUM

65mg

FOSFOR

72mg

ŽELJEZO

2,1mg

Koliko ste puta dobili gotov laboratorijski nalaz krvi i urina i poželjeni da odmah znate, šta se dešava, bilo Vam je predugo čekati ponovni susret s Vašim doktorom? Evo tumačenja laboratorijske analize krvi, dr. Sonje Ilić.

Kompletna krvna slika (KKS)

     Kompletna krvna slika se radi kako bi se saznalo opće zdravstveno stanje i otkrili razni poremećaji poput anemije, infekcija, itd. KKS uključuje broj eritrocita, leukocita i trombocita, eritrocitne konstante(MCV, MCH, MCHC, RDW), trombocitne konstante (MPV, PDW), diferencijalnu krvnu sliku( podvrste leukocita: neutrofili, eozinofili, bazofili, monociti, limfociti) hemoglobin i hematokrit.


Eritrociti

Eritrociti-crvena krvna zrnca (RBC), su najzastupljenije ćelije a uloga im je da transportuju kisik veza za hemoglobin iz pluća do drugih tkiva. Normalne vrijednosti su (3,86 x 1012/l  do  5,08x 1012/l za žene i od 4,34x1012/l do 572x1012/l za muškarce). Vrijednosti niže od navedenih je pretežno znak anemije.

Hemoglobin

Hemoglobin(HGB) je sastojak crvenih krvnih zrnaca eritrocita. On prenosi kisik iz pluća u tkiva i ugljen dioksid iz tkiva nazad u pluća. Svakim udahom krv u plućima dobiva kisik i zahvaljujući hemoglobinu distribuira ga do svih tkiva i organa. Normalna vrijednost hemoglobina je 110-180g /L.

Hematokrit

Hematokrit (HTC)  predstavlja volumen eritrocita u jedinici pune krvi. Normalne vrijednosti 0.356-0.470 l/l i kod muškaraca 0.41-0.53 l/l. Kod anemije usljed nedostatka željeza hematokrit je smanjen. Hematokrit je smanjen u trudnoći, a smanjuje se i sa godinama života.

Eritrocitne konstante

MCV- prosječni volumen eritrocita. Daju informaciju o veličini eritrocita. Normalne vrijednosti su
81-99fl.
MCH- prosječna količina hemoglobina u eritrocitu. Normalne vrijednosti su 29-32.9 pg

MCHC- prosječna koncentracija hemoglobina u eritrocitu. Normalne vrijednosti su 310-350g/l

RDW-mjera varijabilnosti veličine eritrocita. Normalne vrijednosti su 11.5-16.5%.

Leukociti

Leukociti( WBC), su bijela krvna zrnca koja se stvaraju u koštanoj srži i štite organizam od infekcija. Uvećan broj leukocita ukazuje da je tijelo napadnuto, npr. bakterijama. Mormalne vrijednosti su 3.9-10x109/l

Neutrofilni granulociti (NEU) su najzastupljeniji fagocitni leukociti. Njihova normalna vrijednost je 40-70%.

Monociti (MONO) zajedno sa neutrofilnim granulocitima čine osnovu fagocitnog odbrambenog sistema u organizmu. Normalne vrijednosti su od 1-10%.

Eozinofilni granulociti (EOS) učestvuju u obrani organizma od alergijskih agenasa i parazitarnih infekcija. 
Normalne vrijednosti su 0 - 6%


Limfociti (LYM) predstavljaju populaciju leukocita koja uključuje dvije osnovne subpopulacije: T limfocite, koji učestvuju u ćelijskom imunitetu i  B limfocite koji se transformišu u plazmama ćelije koje proizvode antitijela i tako učestvuju u humoralnom imunitetu. Normalne vrijednosti su 20 - 50 %

Bazofilni granulociti (BASO) su najmanje zastupljena populacija leukocita u perifernoj krvi i učestvuju u alergijskom odgovoru. 
Normalne vrijednosti su 0-1%

Trombociti

Trombociti(PLT) su ćelije koje učestvuju u zgrušavanju krvi. Normalne vrijednosti su 140-450x 
109/l.

Oralni test tolerancije glukoze ili OGTT

Test tolerancije glukoze je liječnički pregled u kojem se daje glukoza te se mjere uzorci krvi uzeti poslije kako bi se utvrdilo koliko brzo glukoza nestaje iz krvi.  Test se obično koristi za testiranje dijabetesa, inzulinska rezistencija, a ponekad i jalove hipoglikemija i akromegalija, ili rjeđi poremećaji metabolizma ugljikohidrata.


Standardna doza glukoze se popije razmućena u vodi, te se nakon toga provjerava  i razina glukoze  u krvi  dva sata kasnije. Mnoge varijacije OGTT su osmislili tijekom godina u različite svrhe, s različitim standardnim dozama glukoze, različiti načini primjene, različitim intervalima i trajanja uzorkovanja, te razne tvari izmjerenih uz glukoze u krvi.

U trudnoći OGTT se radi provjere, da li postoji gestacijski( šećer u trudnoći).  Kako se izvodi OGTT 

Test traje 2 sata. Mjeri se koncentracija glukoze u krvi i mokraći u određenim vremenskim

razmacima.

1. Kod trudnica: u vremenu: 0 min, 30 min, 60 min, 120 min, (mokraća na početku i na kraju testa).

Dijagnostikovanje:

Svaka glikemija natašte >7 mmol/L, i glikemija u bilo kom dobu dana >11,1 mmol/L.

Potrebno je uraditi OGTT. Po Sullivan-ovim kriterijumima (preporuka ADA) najčešće se radi

OGTT sa 100 grama glukoze u toku 3 h. Vrijednosti glikemije na početku testa >5.33 ; poslije

60 minuta >10.0; posle 120minuta >8.6; i posle 180minuta >7.8 mmol/L ukazuju na šećernu

bolest (pojava barem dvije od četiri izmjerenih vrijednosti). Po Carpenter i Coustan metodi

OGTT se izvodi sa 75 g glukoze čije se koncentracije mjere u toku naredna 2 sata. Vrijednosti

glikemije na početku testa >5.33 ; posle 60 minuta >10.0 i posle 120minuta >8.6 mmol/L

ukazuju na šećernu bolest.

Prikaz bebice u maminom stomaku svih devet mjeseci, pogledajte, prelijepo je!!!

Vaša iskustva tokom trudnoće

Ovaj dio bloga je namijenjen upravo Vama, drage posjetiteljke, da biste upoznale i ostale trudnice i s njima podijelile iskustva, mišljenja i savjete. Molim Vas, da vaša iskustva pošaljete na mail hntcselma@gmail.com 

Primljene mailove ćemo objavljivati u ovom dijelu bloga, naravno,

s vašim dopuštenjem.